Die Seminare dienen der Stärkung von Selbst-Befreiung, authentischer Präsenz und Selbstwirksamkeit.
Wenn ich mich ent-wickle, diene ich nicht nur mir, sondern gleichzeitig der Welt
- Sprung in die Eigene Größe
- Theater der Befreiung
- Stimme und Bewegung
- Rollenwechsel
- Gruppen leiten leicht gemacht
- Bühnenreif
- Forum (kennenlernen oder vertiefen)
Oft ahnen wir nicht, was in uns steckt, und lassen uns von blockierenden Sätzen wie "kann ich nicht" zurückhalten. Der Weg zur Selbstermächtigung führt uns dazu, diese inneren Fesseln zu entzaubern und den Mut zu finden, aus der Box unserer eigenen Blockaden auszubrechen. Indem wir unsere Ängste hinterfragen und Neues ausprobieren, entdecken wir eine Experimentierfreude, die uns dazu antreibt, unseren ganz eigenen und stimmigen Ausdruck zu finden. So lernen wir nicht nur, unsere Talente zu entfalten, sondern auch, dass das, was wir für unmöglich hielten, tatsächlich in uns schlummert und nur darauf wartet, geweckt zu werden.
„Ich mische mich ein! Wenn ich Situationen erlebe, die ich verändern möchte, gibt es Möglichkeiten zum Eingreifen.
Ich bin nicht länger eine zuschauende, hinnehmende Beteiligte, nicht unbedingt hilfloses Opfer.
Es gibt fast immer eine Möglichkeit auf Situationen aktiv Einfluss zu nehmen, indem ich mein Verhalten verändere.
Das »Theater der Unterdrückten - Theater der Befreiung bietet eine Sammlung von Übungen, Spielen und Techniken an, die den Teilnehmenden bewusst machen, dass sie über eine ´Eigenmacht` verfügen. Diese zu entdeckende Eigenmacht ermöglicht bewusstes und wirksames Handeln. Zudem wird die Wahrnehmung für schwierige, konfliktreiche (Alltags)Situationen geschärft, der Mut sich einzumischen gestärkt.
Diese Theaterform, die im Anschluss an die Alphabetisierungkampagne seinerzeit von Augusto Boal in Brasilien entwickelt wurde, stellt ein bedeutungsvolles Instrument für Empowerment dar und kann zu mehr (Zivil-)Courage und Zusammenhalt führen.
"Keine akrobatischen Leistungen sind angestrebt, sondern das Ausschöpfen all dessen, was in uns angelegt ist, denn nicht nur ein/e Schauspieler/in, jede/r kann Theater machen".
Teilnehmen können alle Menschen ab 14 Jahren.
Für Lehrer*- und Kursleiter*innen bietet dieser Workshop hilfreiche Übungen zur Stärkung von „Standing“ und Zivilcourage.
Leitung: Elisabeth Möller, die bei Augusto Boal in Frankreich in den Techniken und Schönheiten des »Theaters der Befreiung« ausgebildet wurde.
Das Verlassen der Opferrolle bedeutet, die eigenen Möglichkeiten zur Veränderung im Alltag zu erkennen und effektive Maßnahmen zu ergreifen. Selbstermächtigung beginnt mit der Wahrnehmung der Machtstrukturen, die uns umgeben, sowie der Erkenntnis, dass wir in der Lage sind, diese aktiv zu beeinflussen. Die Entdeckung der Selbstwirksamkeit stärkt unser Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und befähigt uns, in herausfordernden Situationen aktiv zu intervenieren. Es ist von entscheidender Bedeutung, auch in schwierigen Momenten unsere Ressourcen zu mobilisieren und passive Haltungen zu vermeiden. Durch proaktives Handeln und das Eintreten für unsere Überzeugungen sind wir nicht nur in der Lage, unsere persönliche Situation zu verbessern, sondern tragen auch zur Transformation der Gesellschaft bei. Jeder Schritt zur Selbstermächtigung ermöglicht es uns, aus der Rolle des Opfers auszutreten und als aktive Gestalter unseres Lebens zu agieren.
Das Forum ist ein Werkzeug für Gemeinschaftsbildung. Es bietet eine Bühne für mensch(heit)liche Gedanken und emotionale Prozesse, die im normalen Gespräch oder üblichen Diskussionen selten sichtbar werden, aber im Hintergrund oft mitschwingen.
Was ist Dir wichtig? Was bewegt Dich in der Tiefe?
Die Teilnehmenden können die Erfahrung machen, wie verbindend und Vertrauen schaffend es ist, eigene Herzensthemen und Fragen in die Mitte der Gruppe zu bringen. Dies authentische Sichtbarwerden schafft eine starke Verbindung im Kreis der beteiligten Menschen.
Elisabeth Möller hat das Forum über viele Jahre im ZEGG (Zentrum für Experimentelle Gesellschaftsgestaltung) erfahren und leiten gelernt. Seit nunmehr 20 Jahren (beg)leitet sie immer wieder unterschiedliche Gemeinschaften/Gruppen in der Forumsarbeit.
Der Ansatz
Kreativität trifft auf Empowerment
In den Workshops zur Stärkung von Selbstvertrauen und Eigenmacht wird die Gelegenheit geboten, persönlichen Mut und Motivation zu entwickeln. Diese Veranstaltungen fördern die individuelle Lebensfreude und eröffnen neue Perspektiven. Teilnehmer*innen haben die Möglichkeit, ihre Stärken zu entdecken und wertvolle Werkzeuge an die Hand zu bekommen, um Herausforderungen aktiv zu meistern. Durch einen unterstützenden Austausch in der Gruppe kann jede/r lernen, das volles Potenzial zu entfalten und das eigene Leben mit mehr Selbstbewusstsein und Freude zu gestalten.
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